AKTIVNOSTI
05.05.2024 Trening Topolje 13
11.05.2024 Trening - Brebernica sjever 15
26.05.2024 Lagani Gverin Burger Trening 5
29.09.2024 Bjelovar sprint 1
05.10.2024 BrOČ - Kup Hrvatske 9 0

REZULTATI - 39. PRVENSTVO KAPELE


REZULTATI - 39. PRVENSTVO KAPELE




DODATNE OBAVIJESTI I STARTNE LISTE - 39. PRVENSTVO KAPELE


STARTNE LISTE

DODATNE OBAVIJESTI ZA NATJECATELJE




POZIV - 39. PRVENSTVO KAPELE


39. prvenstvo Kapele - POZIV




Kapela O-trek 2024


Sve što se ikad željeli znati o O-treku 2024, ali se niste usudili pitati - ili ste se usudili pitati pa smo vas ladno izignorirali - piše na sljedećoj stranici ako kliknete "SAZNAJ VIŠE"...



komentara 0

Škola orijentacije 2024


Prva predavanja i treninzi uspješno odrađeni!



komentara 0

Škola orijentacije 2024


ŠKOLA ORIJENTACIJE OK KAPELA 2024

Link za prijavu nalazi se ovdje → https://forms.gle/qq4Qap9bWnUBMjLs7

ostale generalije malo niže ↓

Dinamični duo voditelja: Ivan Gverić, Tomislav Meštrović

Trajanje: 19. 02. 2024. – 25. 03. 2024. (5 tjedana)

Sadržaj: 5 predavanja; 7 treninga; pismeni ispit; uspješno završena utrka u OPEN kategoriji

Predavanja

19. 02. 2024. - ponedjeljak - upisi – 1. predavanje

26. 02. 2024. - ponedjeljak - 2. predavanje

04. 03. 2024. - ponedjeljak - 3. predavanje

11. 03. 2024. - ponedjeljak - 4. predavanje

18. 03. 2024. - ponedjeljak - 5. predavanje

25. 03. 2024. - ponedjeljak - pismeni ispit

Predavanja se održavaju ponedjeljcima u 20:00h prostorijama kluba, Opatijski trg 10, Zagreb (dvorana na prvom katu Mjesne zajednice Pongračevo).

Treninzi

24. 02. 2024. - subota – 10 – 12h - trening s instruktorom

25. 02. 2024. - nedjelja – 10 – 12h - trening s instruktorom

02. 03. 2024. - subota – 10 – 12h - samostalni trening

03. 03. 2024. - nedjelja – 10 – 12h - samostalni trening

09. 03. 2024. - nedjelja – 10 – 12h - samostalni trening

10. 03. 2024. - nedjelja – 10 – 12h - samostalni trening

17. 03. 2024. - nedjelja – 10 – 12h - samostalni trening

28. 04. 2024. - nedjelja - Ponikve – utrka u organizaciji OK Kapela – OPEN kategorija

Treninzi se održavaju u Zagrebu i okolici.

Dodjela diploma:

29. 04. 2024. - Ponedjeljak – 20h - dodjela diploma i prigodno druženje

Broj polaznika: 20

Prijava za školu orijentacije je neobvezujućeg karaktera, uplata školarine je uvjet upisa.

Uplata se vrši isključivo na račun kluba – upisani će dobit podatke za uplatu na mail.

Po popunjavanju broja upisanih, prijave se zatvaraju.

Cijena škole orijentacije: 50€ (30€ za mlađe od 18 godina).

Svi bivši školarci OK Kapele mogu se besplatno se uključiti na predavanja i treninge, uz prethodnu najavu.

Vidimo se!




Bilten za 38. prvenstvo Kapele


Bilten za 38. prvenstvo Kapele možete pronaći OVDJE.




38 prvenstvo Kapele - startne liste


Startne liste za 38. prvenstvo Kapele.




Dvije orijentacijske obljetnice na Ponikvama


Zašto smo se ove godine odlučili za trku na Ponikvama?
Teško je naći orijentacistu koji je više godina u orijentaciji, a da nikad nije trčao na karti Ponikve. Karta se u svojih nekoliko izdanja koristi najmanje 70 godina, što za službene (kupovi i prvenstva Hrvatske), što za neslužbene utrke (Zimske lige, treninzi…).
U studenom 2022. godine nekolicina je članova Orijentacijskog kluba Kapela sudjelovala na orijentacijskom kampu u sklopu Erasmus+ projekta O4All. Tamo smo upoznali mađarskog orijentacista Istvana Ijjasza koji se orijentacijskim trčanjem počeo baviti 1953. godine i danas još uvijek nastupa u kategoriji M85. U zanimljivom predavanju o povijesti orijentacijskog sporta spomenuo je orijentacijsku kartu koju su 1975. godine na području Medvednice nacrtali mađarski crtači na poziv zagrebačkih studenata. Nama je odmah pala na pamet karta Ponikve. No kada smo izbliza pogledali dvobojnu kartu vidjeli smo da pokazuje istočni dio Medvednice. Sjeveroistočno od Čučerja. Probali smo naći koje orijentacijsko natjecanje je održano na toj karti, ali brzim pretraživanjem mrežnih stranica nismo to uspjeli saznati. No otkrili smo da je orijentacijska karta Ponikve starija od one koja je bila pred nama.
Naime, ove godine bit će točno 70 godina od kako je (1953.) na Ponikvama održano ekipno natjecanje "orijentacijska hodnja", a 60 godina od prvog službenog pojedinačnog natjecanja u orijentacijskom trčanju.
„1. otvoreno pojedinačno prvenstvo grada Zagreba“ održano je 1963. godine na Ponikvama. Stoga smo odlučili obilježiti ove dvije okrugle godišnjice utrkom na Ponikvama.




Zaprešić City Cross Run - Izvješće


Zaprešić City Cross Run, prva utrka ovogodišnjeg Sprint kupa Hrvatske, održana je 01. travnja 2023. u Zaprešiću u organizaciji našeg kluba. Zadnju utrku u Novim dvorima održali smo 2014. godine, a ove godine smo kartu obnovili i kvalitativno podigli. Pripremu karte za natjecanje odradio je Mile Stevanović iz Srbije.

Utrka je održana u sklopu sportske manifestacije Zaprešić City Cross Run, a zahvaljujemo se Atletskom klubu Zaprešić na ukazanom povjerenju za organizaciju orijentacijske utrke, te prijateljima, sponzorima i pokroviteljima koji su ovo natjecanje poduprli: Grad Zaprešić, Zaprešić d.o.o., Turistička zajednica Grada Zaprešića, Hrvatski kišobran, Baris, Lidl, Naturel, Pablo, Zdravkova farma, Zfm i Alca.

Natjecanje je održano po sunčanom vremenu, idealnom za trčanje, a nastupilo je oko 150 natjecatelja na sprint utrci.

Pobjednici utrke su Vinka Vukmanović (OK Kapela) u kategoriji seniorki i Josip Vujanić (OK Japetić) u kategoriji seniora.

Članovi Orijentacijskog kluba Kapela osvojili su 4 medalje; osim Vinke medalje su još osvojili Mile Mioković koji je pobijedio u kategoriji veterana M55, a Marija Jazvić Mioković u kategoriji veteranki Ž55 i Martin Vukmanović u M12 kategoriji su osvojili treće mjesto.

U svrhu promocije orijentacijskog sporta, nakon sprint utrke organizirali smo dječju orijentacijsku utrku na kojoj je nastupilo 87 djece starosti do 12 godina. Svi su uspješno pronašli sve kontrole i zaslužili finišerske medalje i slatki dar u cilju.

Čestitamo pobjednicima po kategorijama i svim osvajačima medalja, kao i svima koji su uspješno završili utrku.

Zahvaljujemo prije svega glavnim organizatoricama utrka; Suzani Stanić koja je bila organizator glavne utrke i Sandi Berženji koja je bila glavni organizator dječje utrke, a zahvala ide i članovima našeg kluba koji su  volonterski odradili organizaciju i nesebično pomogli da se ovo natjecanje održi na visokom nivou.

Rezultati Zaprešić City Cross Run




ZAPREŠIĆ CITY CROSS RUN - BILTEN


Preuzmi bilten




38. prvenstvo Kapele - poziv


U novoj orijentacijska sezoni vraćamo se na omiljeni teren za gubljenje po šumi - Ponikve. Karta je nova, tako da je više ne možete kriviti ako slučajno završite u nečijem dvorištu na kavi ili toplom čaju. Očekuje vas razveden teren na kojem će vam kompas biti najbolji prijatelj. 
Trči se utrka na srednje staze u kojoj ćete imati dovoljno vremena za uživanje u proljetnoj šumi. Oni koji će najkraće uživati (i skupiti sve) osvojit će najviše bodova za Kup Hrvatske u orijentacijskom trčanju. Poziv za utrku možete vidjeti OVDJE
Više informacija slijedi na web  i Facebook stranici utrke.

38. prvenstvo Kapele
Nedjelja, 23. travnja 2023. Ponikve, srednje staze, Kup Hrvatske




Kapela O-trek 2023


Jubilarni 11. O-trek samo što nije! I ove godine poznato mjesto održavanja (Medvednica), poznata lokacija starta i cilja (Grafičar) i puno nepoznatih lokacija kontrola. Da se slučajno stvari ne bi ubuđale uvodimo neke sitnije komplikacije, kako bismo istjerali i posljednju kap kombinatorike iz vas. Za sve žive i polužive detalje, informacije, zabrane, savjete i horoskop kliknite na "SAZNAJ VIŠE".



komentara 0

Zaprešić City Cross Run - Najava i poziv


Dragi orijentacisti i oni koji se samo tako oblače,
Čast nam je i pučka svečanost pozvati vas na orijentacijsku sprint utrku koja će se održati u sklopu međunarodnog mega-eventa Zaprešić City Cross Run!

Ova dinamična i uzbudljiva utrka će se održati...



komentara 0

Dječja orijentacijska utrka - Poziv


Dječja orijentacijska utrka - Poziv



komentara 0

KAPELINA ŠKOLA ORIJENTACIJE 2023.


 

Proljeće dolazi, a s proljećem dolazi i Kapelina škola orijentacije. Počinjemo 06.03.2023. i kroz sedmotjedni program ćemo vas upoznati s orijentacijskim sportom, u narodu općeprihvaćenog naziva orijentacija. U školi ćete steći osnovno znanje i vještine potrebne da možete samostalno prolaziti orijentacijske staze, a ukoliko poželite više, bit ćete spremni za uključivanje u rad orijentacijskog kluba.
Škola je namijenjena početnicima u orijentacijskom sportu i svima koji žele upoznati i naučiti osnove jednog lijepog, manje poznatog sporta. Kao što se voli reći, godine su samo broj, predznanje je nebitno, kao i forma. Bitna je volja, bitna je želja, bitan je prvi korak koji ćete napraviti prijavom!
Škola je strukturirana kroz predavanja koja idu ponedjeljkom navečer i treninge koji će se održavati vikendom na terenima u Zagrebu.
Kroz treninge će vas voditi instruktori koji će vam nesebično prenijeti svoje znanje i upoznati vas sa zanatskim vještinama orijentacije.
Svoje mjesto možete osigurati prijavom na sljedećoj poveznici: https://forms.gle/LmF7Zszmp2P7Sy3s7
Cijena škole je 45 eura, za mlađe od 20 godina 30 eura.

 




IVA ŠTAMBUK I MATIJA RAZUM - POBJEDNICI 37. PRVENSTVA KAPELE


Dana 24.4.2022. u Kupinečkom Kraljevcu održano je 37. prvenstvo Kapele, orijentacijska utrka u organizaciji našeg kluba. Na natjecanju je nastupilo 211 natjecatelja iz 9 hrvatskih klubova, a za natjecanje se koristila karta Brebernica. Najbrži su bili Iva Štambuk iz OK Maksimir i Matija Razum iz OK Japetić koji su pobijedili u seniorskim kategorijama. Čestitamo!

Neslužbeni rezultati.

Prolazna vremena.

Livelox analiza.




Bilten za 37. prvenstvo Kapele


Bilten za 37. prvenstvo Kapele možete pronaći OVDJE.




Kapela O-Trek 2022


Taman što skoro prebrodismo strašne boleštine došao red na malo stare dobre nuklearne prijetnje. Invazija guštera će sljedeće godine, iz provjerenih izvora. Ako sljedeće godine uopće bude. But I digress...
Ajmo mi rađe malo trekat dok smo još živi, jel?
Legendarni O-Trek se vraća na legendarnu lokaciju i legendarni datum - uskrsni ponedjeljak na Grafičaru!
Klikni na saznaj više kako bi saznao/la više, duuh.



komentara 0

POZIV ZA 37. PRVENSTVO KAPELE


Poziv za utrku 37. prvenstva Kapele možete pronaći OVDJE.




NAJAVA 37. PRVENSTVA KAPELE


Nova sezona Kupa Hrvatske u orijentacijskom trčanju počinje 37. prvenstvom Kapele.
Održat će se 24. travnja 2022. godine u blizini Kupinečkog Kraljevca, na karti Brebernica.
Teren je umjereno brdovit i razveden, odlične trčljivosti, mjestimično prošaran gustišima.

Trči se utrka na duge staze u kojoj ćete imati puno vremena za uživanje u proljetnoj šumi.
Više informacija slijedi na web  i Facebook stranici utrke.

37. prvenstvo Kapele
Nedjelja, 24. travnja 2022. Brebernica, duge staze, Kup Hrvatske




Brzi tečaj orijentacije 2022 - III. krug


Otvorene su prijave za treći, zadnji ovogodišnji krug brzog tečaja orijentacije! Novi format brzog tečaja, prilagođen sadašnjem vremenu iskustvima od prošle godine učinili smo još boljim.




Brzi tečaj orijentacije 2022 - II. krug


Otvorene su prijave za drugi krug brzog tečaja orijentacije! Novi format brzog tečaja, prilagođen sadašnjem vremenu iskustvima od prošle godine učinili smo još boljim.




Brzi tečaj orijentacije 2022 - I. krug


OK "Kapela" vam i ove godine donosi najbolju školu orijentacijskog trčanja! Novi format brzog tečaja, prilagođen sadašnjem vremenu iskustvima od prošle godine učinili smo još boljim.




50. SELEKTORSKI KUTAK – SPRINT KUP 2021


Rekapitulacija jedne uspješne sprinterske sezone



komentara 1

49. SELEKTORSKI KUTAK – 17. NENINA UTRKA – MOKRICA 2 - 40. POKAL ZAGREBA - KLAKA


Dvostruki program ovaj vikend, čak dvije kup trke, prva u zelenim močvarama Mokrice, druga brzi sprint u Dubravi, za svakog po nešto! Srednje staze su ponudile tehnički zahtjevan teren, s malo dužim i težim stazama od običnog middle-a, bilo je gubljenja lutanja ali i ugodnih iznenađenja! :) Drugog dana osnažena sprint sekcija je ostvarila odlične rezultate, pregršt medalja i dobrih rezultata. Čestitke svima koji su zasluženo osvojili odličja, a i nama ostalima koji smo se lavovski borili! #kapelaraste #family



komentara 3

48. SELEKTORSKI KUTAK - TRNSKO - BREBERNICA


Nema mira u najboljem klubu na svijetu! Aktivnosti je bilo toliko da je teško držat korak, pa ćemo nabrojati samo neke gdje su nastupali naši članovi. Ali treniralo se i individualno.. #nemaodmora #trainhardwineasy



komentara 0

47. SELEKTORSKI KUTAK - VOLTINO - ŠTRPET


U tjednu bez službenih kup utrka nikako se nije dokoličarilo: čak 2 treninga i jedno testiranje - različiti tereni, različite discipline, uz neizostavne aftere poslije, ovaj tjedan možemo proglasiti orijentacijski uspješnim! :)



komentara 0

46. SELEKTORSKI KUTAK – CBC-ORIENT II CUP – TRAKOŠĆAN 1


Druga kup utrka sezone ponudila je “interesantno“ fizički zahtjevan teren – strmine, blato, gustiši, slabije čitljiva karta – nekima #nedovoljnobrutalno, nekima pravi bombončić! :) No unatoč svemu, pohvale svima, nije bilo odustajanja ni mp-ova, čak ni izgubljenog čipa! Nadam se samo da će se Robi brzo zaliječiti, pa da ne bude loših sjećanja na ovaj nastup. 64 natjecatelja crvenog plemena ponajprije se dobro zabavilo, proslavilo rođendane i sve kako treba – s druge strane osvojeno je pregršt medalja i skoro 3000 klupskih bodova! Čestitke svima #kapelaraste #family



komentara 0

45. SELEKTORSKI KUTAK - ŠTAFETNO PRVENSTVO ZAGREBA - KLJUČIĆ BRDO


Revijalno štafetno natjecanje bila je dobra prilika za trening između Kup utrka, uspjeli smo složiti nekoliko kompetitivnih štafeta i pobrati nešto medalja, dok su ostali imali priliku malo protegnuti noge u pojedinačnoj OPEN kategoriji. A sad se okrećemo trci u Trakošćanu!



komentara 0

44. SELEKTORSKI KUTAK – 36. PRVENSTVO KAPELE – ŠTRPET – BREBERNICA


Krenula je nova sezona! A kako i priliči, prvaci su ugostili 300 orijentacista (#rekord) na dvodnevnom orijentacijskom eventu: za zagrijavanje u subotu nerangiranim srednjim stazama na Štrpetu, dočim u nedjelju na pravim pravcatim dugim stazama na Brebernici koje su boduju za Kup.

Medalja i uzbuđenja nije nedostajalo, lijepo je bilo vidjeti ponovno na okupu stare orijentacijske znance a još ljepše neka nova lica za koje se nadamo da će ostati s nama i u budućnosti. #dobrodošliupleme

Veliko hvala svima koji su se uključili u organizaciju, bilo je naporno ali i besprijekorno!

Livelox se užario od online analiza ali ne zaboravite okačiti koju i na klupske stranice uz pokoji komentar.

A da ne zaboravimo i najvažnije - čak 63 natjecatelja doprinijela su da pobjednički zakoračimo u novu sezonu sa 3761 pojedinačnih i 2833 klupskih bodova! #kapelaraste #redarmy

Za 2 tjedna čeka nas revijalna štafetna utrka, a za 3 tjedna novo Kup uzbuđenje u Trakošćanu!



komentara 0

Dodatne informacije o 36. prvenstvu Kapele


Startne su liste objavljene na OrienteeringOnline servisu. Vjerujem da ste ih dobro proučili.

Izdvajamo još dvije obavijesti:
1. Osigurali smo još dva toaleta koji će se nalaziti u prostoru natjecateljskog centra.
2. "Natjecatelji tijekom natjecanja ne smiju nositi na stazu
telekomunikacijske uređaje osim uz dozvolu organizatora (npr. za medicinske potrebe)."



Bilten za 36. prvenstvo Kapele


Bilten za 36. prvenstvo Kapele možete pronaći OVDJE.




Poziv za 36. prvenstvo Kapele


Poziv za utrku 36. prvenstva Kapele možete pronaći OVDJE.




1. Međunarodno jubilarno prvenstvo - Kup Vrbana 2021


Lagani sprint trening pred početak nove sezone



komentara 0

Najava 36. prvenstva Kapele


Šuma se sprema za orijentacijski vikend nadomak Zagreba.
36. prvenstvo Kapele održat će se na terenima Štrpet i Brebernica 17. i 18. travnja 2021. godine.
U subotu je utrka na srednje staze na karti Štrpet. Trčljiv teren dobro će razgibati vaše noge, a njegova razvedenost izoštriti vašu koncentraciju.
...




Kapela O-trek 2021


Ako vam je dosta sjedenja doma, odgađanja utrka, naguravanja po pogrebima sa i bez maske, cuganja po parkićima (dobro toga nikad dosta) i neprekidnog maštanja o poštenoj avanturi koja nikako da se ostvari - pritom ne mislimo na isto, ya filthy animals - imamo jedan događaj baš za vas. Tradicionalni, ako ne i kultni Kapelin O-trek će se ove godine održati, narasla nam kosa ako lažemo!
Za sve vas koji s̶e̶ ̶n̶i̶s̶t̶e̶ ̶o̶b̶j̶e̶s̶i̶l̶i̶  ste prebrodili fiktivnu godinu pod rednim brojem 2020 pripremamo jedan treking bombončić na zapadu nam najdraže Medvednice.
I ovoga izdanja naše najdraže trening utrke je u ponudi "score" format (čitaj: tko će skupiti više, bez zadanog redoslijeda) dvije duljine vremenskih limita sa različitim brojem obveznih kontrola, puno neobveznih kontrolica na više i manje mistitjnim detaljima, ma nema da nema.
Stoga otkažite nedjeljni ručak 28.3.2021., složite sendvičak za u ranac, dopunite pljoskicu, ispuhnite prašinu sa kompasa i prijavite se na (O)trek godine.
Bez brige, pridržavati ćemo se svih naputaka i epidemioloških mjera, ipak nam je vaša sigurnost najbitnija. Barem dok ne odete u šumu.

Saznaj više klikom na gumb "Saznaj više" - zato i piše saznaj više, jel?



komentara 4

Brzi tečaj orijentacije 2021, treći dio


Zadnja šansa za nešto novo!




Brzi tečaj orijentacije 2021, drugi dio


S obzirom da je prva generacija brzog tečaja orijentacijskog trčanja popunjena, po završetku prve generacije smjesta kreće druga, a prijaviti se možete već sada!




Brzi tečaj orijentacije 2021


Proljeće je pred vratima i vrijeme je za nešto novo. OK "Kapela" vam donosi najbolju školu orijentacijskog trčanja na ovim prostorima u novom formatu brzog tečaja.




PRVACI HRVATSKE ZA 2020. GODINU





43. SELEKTORSKI KUTAK - O-BROČ - POSTIRA - ORLOVICE


Čak 3 trke ugurale su se u ovogodišnje skraćeno izdanje O-Broča, a u zgusnutom rasporedu ponovno smo osvojili pregršt medalja, postolja i bodova.Po etapama bi valjalo izdvojiti:

Prvi dan - (Noćni sprint, Postira, stari dio karte) Dražen pobjeđuje u eliti #disimatija :), u M55 dominacija - Mile zlato, Špoljar bronca! Kod cura zlata redom za Majdu, Olgu i Sandu!

Drugi dan - (Postira punta - Sprint za PH) Prva mjesta za Martina, Mileta (opet), Nelu, Ninu, Vinku, Mladenku i Veru! #čestitkeprvacima

Treći dan - (Orlovice) Pobjede za Violinu, Vinku i Sandru BV, a pohvale i svim natjecateljima na angažmanu i borbenosti, koji su na kraju zasluženo okrunjeni s 2749 pojedinačnih i 2050 klupskih bodova #redarmy



komentara 0

42. SELEKTORSKI KUTAK – 16. BJELOVAR OPEN - 1. MEMORIJAL BRANKA VIDOVIĆA – SLAVIK – JULIJEV PARK – K


Zgusnuti dvodnevni raspored u organizaciji OK Bjelovar ponudio je svašta – početak sprint sezone i to s jednim brdovitim sprintom i jednom kratkom nerangiranom jurnjavom po parku u subotu, te šumski izazov orijentiranja na ravnom terenu u nedjelju. Sprint sekcija je bila brojčano slabije zastupljena nego inače no rezultati nisu izostali – Irena i Bubka su poharali veteransku konkurenciju, Martin dotrčao do srebra, a odlični brončani bili su Mladen J. i Vlatko. U opuštenijoj popodnevnoj verziji zlatno je zablistala Sanda a Martin ponovno 2. Nedjelja je ponovno bila festival orijentacije, brza staza; pregršt medalja i bodova – 3 zlata (Lucija; Melissa, Vinka); 7 srebAra (Martin; Violina; Mladen J., Wanda, Sandra BV, Željka; Vera) i 4 bronce (Majda, Antea, Irena ČM, Mladenka) – bodovno to iznosi 3318 pojedinačnih i 2551 klupskih. #kapelaraste #redarmy



komentara 0

41. SELEKTORSKI KUTAK - JASAM O-SUMMER CUP - 16. NENINA TRKA - RAKOV POTOK


Drugi dan - ista pjesma! Trčalo se na sjevernom dijelu karte a teren je ponovo bio izazovan i strm. Od pregršt dobrih rezultata valja izdvojiti Olginu prvu seniorsku pobjedu, i to u žestokoj konkurenciji! Čestitke, nakon samo 3 trke u eliti, i bronce, pa srebra, bilo je vrijeme i za zlato! :) Postolja i medalja opet na bacanje - 5 zlata (Martin, Melissa, Olga, Irena ČM, Emi), 3 srebra (Vinka, Sandra BV, Sanda) i 5 bronci (Mladen J., Lana, Petra, Beata, Mladenka). A da se ni ostali nisu švercali pokazuje i bodovno stanje: 3050 pojedinačnih i 2395 klupskih bodova. Ono što još dodatno veseli je vidjeti analize nastupa na klupskim stranicama..#selektorovasreća

Ne zaboravimo ni naše Highlandere koji su prehodali taj Velebit ko plitak potok.. :)



komentara 0

40. SELEKTORSKI KUTAK - JASAM O-SUMMER CUP 2020 - 19. OTVORENO PRVENSTVO SAMOBORA - RAKOV POTOK (PH


Dvodnevni program u sklopu JaSam O-Summer kupa na Starči ove godine započeo je Prvenstvom Hrvatske na srednjim stazama. Matija je standardno složio zanimljive i izazovne staze a mi smo odgovorili dobrim rezultatima. Suzu na predsjedikovo oko izmamio je Dražen odličnim nastupom i prvom muškom seniorskom zlatnom medaljom na prvenstvu u novijoj klupskoj povijesti!!! Majstore, svaka čast, o ovome će se još pričati i prepričavati! Bilo je tu još odličnih rezultata i nastupa - sve skupa 11 medalja od čega 3 zlatne, 4 srebrne i 4 brončane. Bodovno gledano, 3000 pojedinačnih i 2350 klupskih, je prava nagrada za odličan nastup!



komentara 0

39. Selektorski Kutak - 35. Prvenstvo Kapele - Brebernica (PH duge staze)


Nova sezona ove neobične 2020 godine započela je tek najesen i to trkom u našoj organizaciji, na novoj karti Brebernica, te je trka ujedno bila i Prvenstvo Hrvatske na duge staze. Okupilo se dvjestotinjak natjecatelja željnih kup utrka i natjecanja. Kapelaši standardno brojni i uspješni - 3 zlata (Petra, Vinka, Martin) 6 srebra (Vukma, Dragan, Melissa, Željka, Emi, Vera) i 4 bronce (Olga JP, Antea, Sanda, Srebrenka). Čestitke medaljašima ali i svima koji su se natjecali ili koji su odradili lavovski posao u organizaciji i pripremi trke – BRAVO!! 40 natjecatelja osvojilo je 2900 pojedinačnih i 2200 klupskih bodova, što je potvrdilo i opravdalo  izbornikove prognoze, no kako uvijek može bolje, od prestojećih trka očekujem da budemo sve brojniji, brži i uspješniji. :)



komentara 0

Bilten za 35. prvenstvo Kapele


Bilten za utrku 35. prvenstva Kapele možete pronaći OVDJE.




Poziv za 35. prvenstvo Kapele


Poziv za utrku 35. prvenstva Kapele možete pronaći OVDJE.



komentara 0

Kapelašice o orijentacijskom trčanju


O orijentacijskom trčanju i zašto ga volimo pisala je naša članica Melisa Drobić. Tekst, u kojem se nalazi i intervju s našom Mladenkom Čuljak Gross, objavljen je u 21. broju časopisa Skica, a mi ga prenosimo u cijelosti.



komentara 0

35. prvenstvo Kapele - novi termin 06.09.2020.


Nakon otkazanog proljetnog dijela sezone, izrađen je novi kalendar orijentacijskih natjecanja u Hrvatskoj. Sezonu će otvoriti naš klub 35. prvenstvom Kapele koje će se održati dana 06.09.2020. u Kupinečkom Kraljevcu. Bit će to ujedno i Prvenstvo Hrvatske na duge staze. Kao što je napisano u prvoj objavi dok smo utrku najavljivali u proljeće „čeka vas test izdržljivosti, snage i snalažljivosti - duge staze na posve novom i orijentacijski nikad korištenom terenu, karti pod nazivom Brebernica“.

Prijave: ovdje




35. prvenstvo Kapele - OTKAZUJE SE


Zbog situacije s pandemijom COVID-19, a sukladno odlukama Nacionalnog stožera za civilnu zaštitu i Odluci Hrvatskog orijentacijskog saveza od 19.03.2020. kojom se prekida održavanje orijentacijskih natjecanja do 30. travnja 2020. godine, otkazuje se 35. prvenstvo Kapele.




Kapela O-trek 2020 - OTKAZUJE SE


Dragi naši, shodno zdravom razumu, a istodobno i teška srca objavljujemo da je deveti po redu Kapelin O-trek otkazan. Ili bar trenutno otkazan - nemamo u planu novi termin, no ako bude interesa organizirati ćemo ga u neko bolje, zdravije vrijeme. Ostanite nam zdravi, dobrog imuniteta i puni energije - trebat će vam u drugom dijelu sezone!




35. prvenstvo Kapele - najava


Jubilarno 35. prvenstvo Kapele ćemo proslaviti dvodnevnim tulumom u okolici Zagreba!
Kliknite na "Saznaj više" kako biste, jel, saznali više o the orijentacijskom događaju 2020. godine.



komentara 0

Program treninga ožujak 2020.


1. 19:00 03.03.2020 utorak Savski nasip
trening kondicijski svi uzrasti
2. 10:00 07.03.2020 subota Sloboština trening sprint svi uzrasti
3. 19:00
10.03.2020 utorak Savski nasip
trening kondicijski svi uzrasti
4. 11:00 14.03.2020 subota Maksimir trening orijentacijski/kondicijski svi uzrasti
5. 19:00
17.03.2020 utorak Savski nasip
trening kondicijski svi uzrasti
6. 11:00 21.03.2020 subota Donji Miholjac utrka PH sprint štafete svi uzrasti
7. 16:00 21.03.2020 subota Valpovo utrka Sprint kup 1 svi uzrasti
8. 11:00 22.03.2020 nedjelja Jezero Lapovac utrka srednje staze - Kup Hrvatske 1 svi uzrasti
9. 19:00 24.03.2020 utorak Savski nasip
trening kondicijski svi uzrasti
10. 11:00 28.03.2020 subota Platak trening orijentacijski svi uzrasti
11. 15:00 28.03.2020 subota Platak trening orijentacijski svi uzrasti
12. 10:00 29.03.2020 nedjelja Platak trening orijentacijski svi uzrasti
13. 19:00 31.03.2020. utorak Savski nasip trening kondicijski svi uzrasti

Okupljanje za treninge: Savski nasip (kod Veslačkog kluba Trešnjevka), Maksimir (kod Mogile).

O eventualnim promjenama bit ćete obaviješteni putem e-maila ili Viber grupe.
Ivan Bublić (mob. 091 578 5131), Mladen Vukmanović (091 522 6249).




Kapela O-trek 2020 - Najava


Post-šunkica-rotkvica-tvrdokuhanojajčana avantura na Medvednici i ove godine!
Razradite i nožice i vijugice i kompas-igle na novom izdanju score treka poviše Zagreba nam grada. Već tradicionalni format utrke u kojem vam nudimo "široko vam polje" način obilaženja kontrolnih točaka, kraću i dulju verziju staze, obvezne i neobvezne kontrole na poznatim, manje poznatim i skroz nepoznatim lokacijama, a uz sve navedeno i koje iznenađenje - čisto da bude zabavnije, premda je i tu letvica visoko postavljena...
Datum: 13.04.2020. - Usksni ponedjeljak
Lokacija starta/cilja: PD Glavica
Piće dobrodošlice: Naturlich
Prijave i više detalja: Uskoro!




Program treninga veljača 2020.


1. 11:00 01.02.2020. subota Maksimir trening orijentacijski/kondicijski
mladi (o-trening), seniori/veterani (kondicijski)
2. 02.02.2020. nedjelja Zimska liga
3. 19:00 04.02.2020. utorak Savski nasip trening kondicijski svi uzrasti
4. 11:00 08.02.2020. subota Maksimir trening kondicijski svi uzrasti
5. 19:00 11.02.2020. utorak Savski nasip trening kondicijski svi uzrasti
6. 09:00 15.02.2020. subota Maksimir trening kondicijski svi uzrasti
7.
16.02.2020. nedjelja Zimska liga


8. 19:00 18.02.2020. utorak Savski nasip trening kondicijski svi uzrasti
9. 11:00 22.02.2020. subota Maksimir trening orijentacijski/kondicijski mladi (o-trening), seniori/veterani (kondicijski)
10. 19:00 25.02.2020. utorak Savski nasip trening kondicijski svi uzrasti
11. 11:00 29.02.2020. subota Maksimir trening orijentacijski/kondicijski mladi (o-trening), seniori/veterani (kondicijski)

Okupljanje za treninge: Savski nasip (kod Veslačkog kluba Trešnjevka), Maksimir (kod Mogile). 
O eventualnim promjenama bit ćete obaviješteni putem e-maila ili Viber grupe.
Ivan Bublić (mob. 091 578 5131), Mladen Vukmanović (091 522 6249).




Godišnja skupština za 2020. godinu


Pozivamo sve članove kluba na 16. godišnju skupštinu Orijentacijskog kluba Kapela.

Skupština će se održati u ponedjeljak 17. veljače 2020. godine s početkom u 20:00 sati u pokusnoj dvorani Zagrebačkog gradskog kazališta Komedija u Zagrebu, Kaptol 27, 1. kat.

Poziv s dnevnim redom skupštine možete preuzeti ovdje.

Radujemo se još jednom okupljanju brojne kapelaške obitelji!




Plan rada orijentacijske škole 2020.


U nastavku pronađite (nije teško) osnovne informacije i plan rada ovogodišnjeg izdanja Kapeline orijentacijske škole.




PLAN TRENINGA SIJEČANJ 2020


1. 19:00 07.01.2020. utorak Savski nasip trening kondicijski svi uzrasti
2. 11:00 11.01.2020. subota Maksimir trening orijentacijski/kondicijski mladi (o-trening), seniori/veterani (kondicijski)
3. 12.01.2020. nedjelja Zimska liga
4. 19:00 14.01.2020. utorak Savski nasip trening kondicijski svi uzrasti
5. 09:00 18.01.2020. subota Maksimir trening kondicijski svi uzrasti
6. 19.01.2020. nedjelja Zimska liga
7. 19:00 21.01.2020. utorak Savski nasip trening kondicijski svi uzrasti
8. 11:00 25.01.2020. subota Maksimir trening orijentacijski/kondicijski mladi (o-trening), seniori/veterani (kondicijski)
9. 26.01.2020. nedjelja Zimska liga
10. 19:00 28.01.2020. utorak Savski nasip trening kondicijski svi uzrasti

 

Okupljanje za treninge: Savski nasip (kod Veslačkog kluba Trešnjevka), Maksimir (kod Mogile)
O eventualnim promjenama bit ćete obaviješteni putem e-maila ili Viber grupe.
Ivan Bublić (mob. 091 578 5131), Mladen Vukmanović (091 522 6249).




Sezona 2019.


Četrnaesta natjecateljska sezona je za nama, najuspješnija do sada, sezona u kojoj smo pomicali vlastite granice, sezona u kojoj smo napravili najveći iskorak.

Prije samog osvrta na sezonu prisjetit ćemo se prošlosti kako bismo mogli uživati u sadašnjosti.

Sada već daleke 2006. godine započeli smo naš sportski put. Te godine u Kupu Hrvatske nastupalo je 11 klubova, od kojih usput rečeno 4 više ne postoji, dok jedan više ne djeluje pod okriljem Hrvatskog orijentacijskog saveza. Održano je svega 6 kup utrka, mi smo nastupali s 15 članova koji su tijekom sezone osvojili ukupno 2580 bodova što je na kraju bilo dovoljno za 6. mjesto. Najmanje smo osvojili 354, a najviše 637 bodova po trci, dok smo prosječno osvajali skromnih 516 bodova po trci.

Danas je to sasvim druga priča. U Kupu Hrvatske nastupali smo ove godine s 88 registriranih sportaša, a probili smo granicu od prosječno 2000 osvojenih bodova po trci, da budemo precizniji ove godine osvajali smo prosječno 2103 bodova čak četiri puta više nego u našoj prvoj sezoni. Najmanje bodova osvojili smo na Slugovinama (1371), a najviše u Horvatima (2860) gdje smo osvojili 280 bodova više nego tijekom cijele prve natjecateljske sezone. Na 6 trka smo prelazili prag od 2000 bodova.

Treću godinu u nizu osvojili smo drugo mjesto. Viceprvaci smo bili 2017 i 2018, a to smo ponovili i ove godine.




Treninzi i trekinzi


Da za trening nema lošeg vremena dokazuju naši mali šampioni koji su trening odradili unatoč šugavim vremenskim uvjetima.

Na današnjem Svetica treku, treking utrci koja je održana u Istri, pobijedio je Dražen Gadžić, a drugo mjesto osvojio je Luka Filetin! Pogađate, obojica su članovi obitelji OK Kapela. Nastupili su na stazi Challenger dugoj 27 km, na kojoj je osim njih nastupio i Vedran Kaldi koji je bio izvrstan, osmi. Na Light stazi duljine 13 km nastupili su Olga Pajnić (45 mj.), Višnja Dukić (47 mj.), Marija Gradečak Galović (62 mj .) i Zdravko Tonković (71 mj.).




Spartacus kup, novi treninzi


Majda i Olga su od 01. do 03.11.2019. nastupale u Mađarskoj na 67. izdanju Spartacus kupa koji je održan 60 km od Budimpešte, u mjestu Csakvar. U petak su trčale prolog koji je održan u Budimpešti. Nije bilo puno sudionika, ali za naše djevojke je bilo uspješno. Olga je pobijedila u kategoriji Ž16, a Majda je zauzela 6. mjesto u Ž14. U subotu i nedjelju održan je glavni dio natjecanja. Rezultatski nije bilo loše, Olga se oba dana plasirala oko polovice rezultatske liste, dok je Majda bila u zadnjoj četvrtini.

Danas smo održali u Maksimiru prvi trening za mlade. Obzirom da smo do sada treninge radili za sve dobne skupine istodobno, ovo je novi moment u razvoju našeg kluba. Na treningu je bilo 8 budućih šampiona.




„Plogging” trening Ponikve


Obzirom da je sezona završena te da odmaramo od uobičajenog režima treninga, razdoblje odmora provodimo u drugačijim aktivnostima. Tako je na inicijativu Ivana Bublića danas na livadi Ponikve održan "plogging" trening u kojem je cilj bio u zadanom vremenu u šumi prikupiti što više otpada. Treningu se odazvalo 15-tak članova kluba koji su u 60 minuta prikupili 35 vreća i preko 100 kg raznog otpada. Ovim treningom željeli smo se barem malo odužiti šumi u kojoj smo proveli tolike sate u treningu i rekreaciji. Nakon treninga dobra atmosfera prenesena je u Planinarski dom Glavica gdje smo nastavili uživati u lijepom vremenu i dobrom društvu.




Međimurje Open


Međimurje open, zadnje domaće orijentacijsko natjecanje, održano je prošli vikend, a sastojalo se od tri utrke, dvije nerangirane i jednom koja se bodovala za Sprint kup Hrvatske, a utrke su privukle oko 160 natjecatelja iz Hrvatske, Slovenije, Norveške i Mađarske. Mi smo nastupili s 22 člana.




Kup Oriona


Kup Hrvatske završen je u Horvatima, pored Zagreba. Neizvjesna borba za naslov ekipnog pobjednika privukla je čak 140 natjecatelja iz naša dva najveća kluba, dok je ukupno nastupilo oko 220 natjecatelja. Iako naš klub vodi vlastiti izračun bodova tijekom cijele sezone i znamo konačan rezultat, pričekat ćemo službenu objavu jer je nakon 11 trka i 23 000 osvojenih bodova, razlika užasno mala. Također javno zahvaljujemo svim orijentacistima koji su nam prilazili prije i nakon trke i iskazivali podršku u našoj sportskoj borbi.

Utrka je održana na karti Podravnice 2, a karta je nešto malo proširena u odnosu na prošlu godinu. Riječ je o skromnom i nerazvedenom terenu, no da se i iz takvog terena mogu izvući jako dobre staze, potvrda je baš ova utrka.




Noćno prvenstvo Hrvatske


Noćno prvenstvo Hrvatske održano je u subotu 12.10.2019. u Dugoj Resi, a okupilo je svega 40-tak natjecatelja. Osvojili smo 7 medalja, Melissa je pobijedila u Ž 16, dok je Olga bila jedina juniorka i uzela zlato. Seniori su bili odlični, Shpiro drugi, Čapi treći, a naše veteranke su rasturile i uzele sve tri medalje. Irena Čorko Meštrović bila je prva, Aida Krkić druga, a Željka Fištrek treća.




O-BrOč


Prvenstvo Hrvatske na srednje staze održano je u subotu 05.10.2019. na Braču, u sklopu višednevnog orijentacijskog natjecanja Brač orienteering championship. Nakon prvenstva su održane još tri utrke, duge staze, urban race i sprint, a nakon 4 dana utrkivanja u ukupnom poretku su kapelaši osvojili 5 medalja (Ivor Jelić, Lana Gerjević i Olga Jerković Perić bili su prvi, a Martin Meštrović i Goran Vodopija drugi u svojim kategorijama).




15. Bjelovar Open i Štafetno PH na Manjoj Vasi


Proteklog vikenda trčali smo srednje staze kraj Bjelovara i Štafetno prvenstvo Hrvatske na Manjoj Vasi. Na utrci 15. Bjelovar open nastupilo je 54 naših članova, a 49 je uspješno završilo utrke. Bodovima osvojenim u Bjelovaru, povećali smo prednost u Kupu Hrvatske u orijentacijskom trčanju za 303 boda. U nedjelju je održano Štafetno prvenstvo Hrvatske na Manjoj Vasi. Nastupili smo s 11 štafeta, 6 seniorskih - 3 muške i 3 ženske, 2 veteranske (1 muška - 1 ženska), 3 kadetske (1 kadeti - 2 kadetkinje) i osvojili tri medalje (srebro i broncu).




Urbano-orijentacijski vikend


Za vikend su u Zagrebu održane 3 urbane orijentacijske utrke, sprint, produženi sprint i city race. Subota je počela u Blatu utrkom koja se bodovala za Sprint kup Hrvatske, popodne je bio produženi sprint na Jarunu, dok je nedjelja bila rezervirana za tzv. city race. Nastupili smo s 37 sportaša i to u raznim kombinacijama, netko je trčao samo jednu utrku, netko dvije, a netko sve tri.




JaSam O-Summer Cup 2019


Jesenski dio natjecateljske sezone počeo je na Japetiću. Dvije kup utrke, bodovi i jasno istaknuti sportski cilj bili su motiv za prvo veliko obiteljsko okupljanje nakon ljeta. Nastupili smo s 58-ero članova, odnosno 52-oje po utrci, a osvojili smo ukupno 17 medalja (7 zlatnih, 4 srebrne i 6 brončanih). Bodovima osvojenim na ovim utrkama, naš klub je preuzeo vodstvo u klupskom poretku Kupa Hrvatske u orijentacijskom trčanju.




Ljeto '19.


Ljetni dio sezone je iza nas. Bilo je vruće, ali i vrlo uspješno za naše članove. Osim u Hrvatskoj, naši članovi su sudjelovali na utrkama i trening kampovima u Danskoj, Češkoj, Austriji, Sloveniji, Mađarskoj, Rumunjskoj i Moldaviji. Nismo zaboravili ni na kondicijske i orijentacijske treninge, a vjerujemo da će se rezultati vidjeti u jesenskom dijelu sezone.




OK Kapela - pobjednik 14. memorijala 7. GBR


Prvenstvo Hrvatske na dugim stazama održano je u subotu 22.06.2019. u Varaždinskim Toplicama. Obzirom da smo totalno izdominirali ovo prvenstvo, kako da, ko što kaže Dalić, ostanemo skromni i ponizni:)? Kako da pišemo o uspjesima, a da ne zvučimo umišljeno? Koga da istaknemo? Kao da pitaš roditelja koje mu je dijete draže!




vinka vukmanović i matjaž štanfel - pobjednici 34. prvenstva kapele


34. Prvenstvo Kapele, održano je u dvodnevnom formatu, a sastojalo se od sprint utrke, dječje orijentacijske utrke i utrke skraćenih dugih staza koja je ujedno bila i 34. Prvenstvo Kapele.



komentara 0

Kapela O-trek 2019. - pravila igre


Ostalo nam je samo 7 dana do 8. izdanja Kapelinog O-treka. Vrijeme napokon ide na bolje, čeka nas pravo proljeće, drugi put! Nema razloga da propustite tradicionalnu proljetnu avanturu u intenzivnom zelenilu onoga što je ostalo od Medvednice. Kako je krenulo, tko zna da li će ostati šume za sljedeći trek. Carpe trekkem!

U nastavku konačne, završne te finalne finalne informacije o Kapela O-treku 2019.




Bilten - 34. prvenstvo Kapele


Bilten za utrke 34. Prvenstva Kapele možete pronaći OVDJE.




DJEČJA UTRKA - STARTNA LISTA


Startna lista za Dječju orijentacijsku utrku.




SELEKTORSKI KUTAK #38


Uspješan požeški sprint vikend je za nama, Na Prvenstvu Hrvatske u štafeti juniorke (Melissa; Majda) okitile su se zlatom i postale državne prvakinje! #čestitke Seniori su bili promjenjive forme, borba za vrh bila je žestoka, no Kapela 2 (Chappy; Olga; Shpiro) dotrčala je do bronce. U nedjeljnom programu također pregršt postolja, daski i kobasa za najuspješnije! :)



komentara 0

SELEKTORSKI KUTAK #37


Nema boljeg ulaska u sezonu od dobrih rezultata u još boljem društvu! Medalje i bodovi frcali su na sve strane! #žetva A sve to smo još podebljali na popodnevnom sprint treningu u Dugavama i nedjeljnom treningu na Ponikvama #nemaodmora #samojako Valja pohvaliti i naše MTB-O natjecatelje, njih sedmero nastupilo je na PH, s odličnim rezultatima. A sad slijedi brušenje sprint forme za Požegu!



komentara 0

SELEKTORSKI KUTAK #36


Nakon zime koja je bila ispunjena treninzima, Zimskom ligom, O-školom, trkama i ostalim vidovima priprema za novu sezonu – čekanju je došao kraj! U subotu počinju Kup natjecanja, vrijeme je da svatko od nas pokaže koliko je spreman za nova O-uzbuđenja. Registriranih natjecatelja iz sezonu u sezonu imamo sve više, tako da i ove godine očekujemo da netko od školaraca nastavi s nama plivati orijentacijskim vodama. Iako će svatko biti vođen svojim osobnim ciljevima, selektorska dužnost nalaže da se ljestvica postavi dovoljno visoko da ne bi bilo opuštanja. Stoga jedan mali predsezonski osvrt, da vidimo kako se tko nosi s bremenom očekivanja :)



komentara 0

English version of the invitation for 34th Kapela Championship


English version of the invitation for 34th Kapela Championship can be found HERE.




Poziv na dječju utrku u sklopu 34. Prvenstva Kapele


Poziv na dječju utrku u sklopu 34. Prvenstva Kapele nalazi se OVDJE.




Poziv na 34. Prvenstvo Kapele


Poziv za utrke 34. Prvenstva Kapele možete pronaći OVDJE.