DROP IN - SVIBANJ


Termini Drop in za svibanj:

03.05.2016. - 18:00
10.05.2016. - 18:00
17.05.2016. - 18:00
24.05.2016. - 18:00
31.05.2016. - 18:00

Voditelj i info: Mladen Vukmanović, 091 522 6249




DROP IN - TRAVANJ


Termini treninga za travanj:

05.04.2016.     18:00
12.04.2016.     18:00
19.04.2016.     18:00
26.04.2016.     18:00

Okupljanje - savski nasip, završetak Trnjanske ceste.




Drop in - ožujak


Termini treninga DROP IN programa za ožujak:

01.03.2016.        18:00
08.03.2016.        18:00
15.03.2016.        18:00
22.03.2016.        18:00
29.03.2016.        18:00

Okupljanje je na istom mjestu kao i prethodna dva mjeseca (nasip - završetak Trnjanske ceste).

Napominjemo da je trening besplatan i nije se potrebno nigdje najavljivati.




Drop in - veljača


Termini treninga DROP IN programa za veljaču:

02.02.2016.        18:00
09.02.2016.        18:00
16.02.2016.        18:00
23.02.2016.        18:00

Okupljanje je na istom mjestu kao i u siječnju (nasip - završetak Trnjanske ceste).




DROP IN PROGRAM


Pokrenuli smo zajednički trening utorkom na nasipu pod nazivom DROP IN PROGRAM. Prvi trening je u utorak 29.12.2015. u 18:00 sati. U tablici ispod su termini za slijedećih mjesec dana i lokacija okupljanja:

 

raspored prosinac 2015/siječanj 2016
29.12.2015 utorak 18:00
05.01.2016 utorak 18:00
12.01.2016 utorak 18:00
19.01.2016 utorak 18:00
26.01.2016 utorak 18:00
Lokacija: Trnjanska cesta - Savski nasip link: DROP IN OKUPLJANJE

 

Treninzi su besplatni i otvoreni za sve, tj. možete povesti bilo koga bez obzira na klupsku i inu pripadnost.
Nije se potrebno najavljivati, već sukladno nazivu - svratite. Treninzi su prikladni za sve, plan je da se trči od 5 do 10 ili više km, ovisno o formi pojedinca ili grupe na treningu. Ovisno o razvoju programa plan je kasnije uvesti tempo trčanja, intervale, sprint orijentaciju na našim novim sprint kartama Trnsko, Savski gaj i Dugave.
Kako god bilo, ako vam se ne trči sam, svratite. Do kraja siječnja, svaki utorak u 18:00 sati.


komentara 0